2010年5月28日星期五

风要我迅速撤离
它要我离开你
它要我成全你们在一起
重伤的爱情凝不成泪滴
无语 嗯......

风曾带我到天际
在那里遇见你
主宰的你掌握一切魔力
刹那间我从云端坠落到
无靠无依

风看过爱的叱咤
也见过我的崩塌 好伤
你背叛你的牵挂
我以为我会害怕 我不怕

风要我把你放下
别让恨变成代价 算了吧
你让我一夜长大
见识到人性真假
想说的话找不到人说话

风静静吹着我的心 成流沙

by 陈诗莉

2010年5月14日星期五

ta们说女生正确的生活方式

1.在乾淨的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力,因為會加重痛經
3. 養成記錄生理週期的習慣
4. 透過運動而非調整型內衣來塑造曲線
5. 不翹二郎腿,以免壓迫神經
6. 貼身衣物不干洗
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
9. 如非必要,不使用衛生護墊
10. 定期檢查化妝品的保質期
11. 洗浴後一小時再化妝
12. 即使愛美,也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
13. 了解自己的家庭病史,特別是母親和外婆的病史


關於飲食

1. 在牛奶和豆漿之間,選擇後者
2. 覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌
3. 如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水
4.多喝酸奶
5. 無論什麼原因,都別抽煙
6. 在食譜裡添加雜糧和菜蔬
7. 飲綠茶勝過紅茶
8. 重視早餐多過晚餐
9. 控制鹽的用量
10. 起床後先刷牙,再喝水
11. 經常嚼口香糖
12. 一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘
13. 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕
14. 每周至少吃一次魚
15.遠離可樂等碳酸飲料
16. 不喝久煮的火鍋湯
17. 沒有果汁牛奶這回事,它們是天生的冤家
18. 飯前吃水果勝過飯後
19. 睡前可以來一杯紅葡萄酒
20. 喝咖啡可能引起女性骨質疏松


關於運動

1. 多享受早晨8-9點的陽光
2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條
3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張
4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓,休息更重要
5. 冬季少做戶外運動
6. 10層以下,不乘坐電梯
7. 每三個月改變一次你的健身選單
8. 每天運動半小時,而非週末運動3小時
9. 邊看電視邊做柔軟體操
10. 經常散步
11. 午休也是健身的好時間,不一定非等到晚上
12. 光腳穿運動鞋固然舒服,卻對健康不利
13. 睡半硬的床鋪更有利於頸椎健康
14. 去正規的醫院而非美容院接受按摩
15. 非運動狀態下不喝功能性飲料
16. 運動後休息半小時再入浴
17. 不在過吵的健身房中鍛鍊
18. 正確的姿勢比專程去健身更有效

2010年5月7日星期五

2 is better than 1

I remember what you wore on the first day
You came into my life and I thought hey
You know this could be something

'Cause everything you do and words you say
You know that it all takes my breath away
And now I'm left with nothing

So maybe it's true,
That I can't live without you
Well maybe two is better than one
There's so much time,
To figure out the rest of my life
And you've already got me coming undone
And I'm thinking two,
Is better than one

I remember every look upon your face,
The way you roll your eyes, the way you taste
You make it hard for breathing

'Cause when I close my eyes and drift away
I think of you and everything's okay
And finally now, we're leaving

And maybe it's true,
That I can't live without you
Well maybe two is better than one
There's so much time,
To figure out the rest of my life
And you've already got me coming undone
And I'm thinking two,
Is better than one

I remember what you wore on the first day
You came into my life and I thought "hey"

Maybe

2010年5月4日星期二

要幸福啊

谁的青春时光 没有一点沙
看着你的脸庞 熟悉那种伤疤
缝补所有过往 忘记别人的喧哗
越是平淡的晚上 思念越猛烈地发芽

需 要多少勇气 才敢表达
我的心好想和你 说说话

你是我最初的信仰 要幸福啊
坚持到最后的一秒 并不复杂
小时候天不 怕地不怕 现在怎麽啦
长大了 人不该变得虚假

你是我最大的牵挂 要幸福啊
我站在风里等你送来一句话
我不再挣扎 去欣赏生命的变化
要幸福啊

谁的青春时光 没有一点沙
看着你的脸庞 熟悉那种伤疤
缝补所有过往 忘记别人的喧哗
越 是平淡的晚上 思念越猛烈地发芽

需要多少勇气 才敢表达
我的心好想和你 说说话

你是我最初的信仰 要幸福啊
坚 持到最后的一秒 并不复杂
小时候天不怕地不怕 现在怎麽啦
长大了 人不该变得虚假

你是我最大的牵挂 要幸福啊
我 站在风里等你送来一句话
我不再挣扎 去欣赏生命的变化
要幸福啊

你是我最初的信仰 要幸福啊
坚持到最后的一秒 并不复杂
小时候天不怕地不怕 现在怎麽啦
回到最初发现自己多麽无瑕

你是我最大的牵挂 要幸福啊
我站在风里等你送 来一句话
我不再挣扎 去欣赏生命的变化
要幸福啊

by 蔡淳佳